Conditioning

SHAPE & BURN

Nowoczesna forma ćwiczeń, która wpływa na wyrzeźbienie całego ciała. Wzmocnisz mięśnie grzbietu, ujędrnisz pośladki i uda oraz wyrzeźbisz mięśnie brzucha. Na zajęciach Shape and burn wykorzystujemy ciężar własnego ciała, a także dodatkowy sprzęt, m.in. hantle, sztangi, stepy, gumy oporowe.

Zobacz style

Tygodniowo

Wybierz klub

WYSZUKAJ AKTYWNOŚCI

Poziom

Czas trwania

0 Wybierz

Dzień

07:00 DO 23:00
Kluby:
previous weeknext week

Jan 31

Poniedziałek

Feb 1

Wtorek

Feb 2

Środa

Feb 3

Czwartek

Feb 4

Piątek

Feb 5

Sobota

Feb 6

Niedziela

Rano


Popołudnie


Wieczór


Wybierz klub

Sprawdź nasz grafik zajęć fitness

Kliknij I filtruj według aktywności, intensywności lub dnia.

Nie zaplanowano zajęć dla wybranej kombinacji klubów i aktywności

Instruktor prowadzący może ulec zmianie w związku z nieprzewidzianymi okolicznościami.
calendar_w

Cycle

Trening z Dagmarą Wawrzyniak

lekcja
Poziom
calendar_w

Conditioning

INTERVAL TRAINING

lekcja
Poziom
calendar_w

Conditioning

BODYPUMP®

lekcja
Poziom

Conditioning

Air fit

O Holmes PLace 5 de Outbro oferece umaligacao excelional

Zobacz style

Tygodniowo

Wybierz klub

WYSZUKAJ AKTYWNOŚCI

Poziom

Czas trwania

0 Wybierz

Dzień

07:00 DO 23:00
Kluby:
previous weeknext week

Jan 31

Poniedziałek

Feb 1

Wtorek

Feb 2

Środa

Feb 3

Czwartek

Feb 4

Piątek

Feb 5

Sobota

Feb 6

Niedziela

Rano


Popołudnie


Wieczór


Wybierz klub

Sprawdź nasz grafik zajęć fitness

Kliknij I filtruj według aktywności, intensywności lub dnia.

Nie zaplanowano zajęć dla wybranej kombinacji klubów i aktywności

Instruktor prowadzący może ulec zmianie w związku z nieprzewidzianymi okolicznościami.
calendar_w

Conditioning

AIRFIT

lekcja
Poziom
calendar_w

Cycle

SHAPE & BURN

lekcja
Poziom
calendar_w

Conditioning

FITBALL

lekcja
Poziom